Как всё успевать

Как всё успеватьКак же всё успевать? Как правильно планировать своё время? Ведь у каждого из нас, дом семья, работа. Кажется это просто не реально. Данная статья позволит рассмотреть эти вопросы и раскрыть некоторые секреты.

1. Планирование своего дня.

Возьмите ежедневник и запишите план на день, для этого потребуется несколько минут, и позволит здорово сэкономить ваше драгоценное время. Ваш план – это своего рода шпаргалка, вы не забудете о важных делах. Не планируйте огромное количество планов, на один день, умейте распределять свои силы, иначе вы можете разочароваться в конце дня. Планирование — это уже 50 % успеха!!!

2. Избавьтесь, от поглотителей времени.

Что является поглотителем времени? Самые большие поглотители – это телевизор, телефон и интернет. Вы замечали, сколько времени тратите на это? Нужно ограничить время на эти мероприятия. Тогда у вас появится больше времени на выполнение более полезных дел.

3. Делай все вовремя.

Если вы составили список своих дел, то поймете, что отложить дела « на завтра» и «потом» не получится. Завтра вы не найдете время на те дела, которые отложили сегодня. Накопившиеся дела займут очень много вашего времени. Старайтесь делать неприятные дела в начале дня, а к концу дня более приятные. Результат непременно вас порадует.

4. Научитесь говорить «НЕТ».

Эта привычка избавит вас от траты времени на не нужные дела. Научитесь говорить «нет», когда вас просят сделать то, что не соответствует вашим целям. Не дайте отнять его другим, для удовлетворения их личных потребностей. Умный человек не станет настаивать и поймет, что вы поставили своё твердое “нет”.

5. Делегируйте полномочия.

Распределите семейные дела между членами семьи. Свои обязанности должны быть у каждого, при таком распределении семья может проводить больше времени вместе и планировать совместный отдых. Перепоручайте всё, что можете, используя службы бытовых услуг.

6.Поощряйте себя.

Планировать нужно не только работу, но и отдых. Запланируйте вылазку на природу с семьей в выходные, поход с женой (мужем) в кино, семейный ужин, и время лично для себя: выделите время для похода в салон красоты, на фитнес или на свое хобби. Как только начнете планирование своего времени, вы убедитесь, что найти время для отдыха станет проще.

Оставить комментарий